Thelamba wotolera dziraimakhala ndi kubowola kolondola mwasayansi pansi ndi m'mbali mwachikhalidwelamba wotolera mazira. Uku sikungobowola kophweka, koma kapangidwe kake kokwezeka kopangidwa mwaluso kuti mukwaniritse bwino ntchito yanu yotolera dzira.

1, Ukhondo Womaliza, Kumathetsa Kuipitsidwa

Kuchotsa Zowonongeka Zokha:Potolera dzira, fumbi, zitosi zabwino, nthenga, ndi zinyalala zina zomwe zimamatira ku dzira zimangotuluka m’mabowo m’malo monyamulidwa m’mabasiketi kapena ngolo zotolera.

Madzi Amadzimadzi Othamanga:Ngati dzira litasweka kapena kusweka, madzi amatuluka mwachangu m'mabowo m'malo molumikizana pa lamba ndikuwononga mazira omwe atsala. Izi zimachepetsa kwambiri chiopsezo chotenga kachilomboka, chofunikira kwambiri pakuwongolera kufalikira kwa tizilombo toyambitsa matenda monga Salmonella.

Kuyeretsa Kosavuta:Pakutsuka, madzi amayenda m'mabowo kuti achotse zinyalala zotsalira, ndikuchotsa kuyeretsa malo omwe adafa kuti aphedwe mozama komanso mosavutikira.

2. Pitirizani Kuuma, Limbikitsani Ubwino Wa Mazira

Chinyezi cha mkati mwa khola la nkhuku chikhoza kusiya chinyontho pamwamba pa mazira. Kapangidwe kameneka kamapangitsa kuti mpweya uziyenda bwino, kufulumizitsa kuyanika kwa dzira kuti zipolopolo za mazira zikhale zoyera komanso zouma—oyenera kusungidwa ndi kunyamula.

3. Mapangidwe Opepuka, Chepetsani Kuchuluka Kwa Ntchito

Mapangidwe a perforated amachepetsa bwino kulemera kwa lamba wotolera dzira ndikusunga umphumphu wapangidwe. Kwa otolera dzira omwe amagwira ntchito nthawi yayitali komanso pafupipafupi, izi zimatanthawuza kuchepa kwambiri kwa ntchito komanso mwayi wogwira ntchito momasuka.

4. Kukhetsa ndi mpweya wabwino kumawonjezera moyo wautumiki

Pambuyo poyeretsa, madzi osonkhanitsidwa amatuluka mwachangu kuchokera mkati mwa lamba, kuteteza kukula kwa bakiteriya komanso kuwonongeka kwazinthu zomwe zimayambitsidwa ndi kusungirako chinyezi kwanthawi yayitali. Mapangidwe a mpweya wabwino amathandizanso kuyanika ndi kusunga mwachangu.