የክረምቱ ፀሐይ መጥቷል፣ የጸደይ መመለሻም ቀርቧል!

 

የመጀመሪያው በረዶ አልፏል፣ እና የክረምቱ ሶልስቲስ በጸጥታ እየቀረበ ነው።

በዚህ ቀን፣ የቀን ብርሃን ይረዝማል፣ የአየር ሁኔታ ደግሞ ቀዝቃዛ ይሆናል።

የጂናን አኒልቴ ኮንቬይር ቀበቶ በደግነት ያስታውሰዎታል፡

እባክዎን ሙቀቱን ለመጠበቅ እና ከቅዝቃዜ ለመጠበቅ ወዲያውኑ ሽፋኖችን ይጨምሩ።

በዚህ የክረምት ዕረፍት በረከት፣ ጤና እና መልካም ዕድል ይድረሳችሁ።

 

ከጥንት ጀምሮ የክረምቱ ሶልስቲስ ልክ እንደ አዲሱ ዓመት በታላቅ ክብር ይከበራል። በሰሜን የዱፕሊንግ ጎድጓዳ ሳህን ይሁን በደቡብ የሩዝ ኳስ፣ እያንዳንዱ ምግብ እንደገና ለመገናኘት በሚናፍቅበት ጉጉት ውስጥ ራሱን ያጠቃልላል። ይህ ለሺህ ዓመታት የዘለቀ ሙቀት ዛሬም በእጃችን ውስጥ መተላለፉን ቀጥሏል።

 

【የክረምት ሶልስቲስ ሶስት የሙቀት ሥርዓቶች፡ በባህላዊው ርህራሄ】

የአክብሮት ውዳሴ፡ ቅድመ አያቶችን ማክበር እና ያንግን መቀበል

እንደ አንድ ጉልህ “ትንሽ አዲስ ዓመት”፣ የክረምቱ ሶልስቲስ የጥንት ሰዎች ለቅድመ አያቶቻቸው ክብር ሲሰጡ እና የክረምቱን መምጣት ሲያከብሩ ይመለከታል። ለተፈጥሮ ብልጽግና ምስጋናቸውን ያቀርባሉ እና የያንግ ኃይል መነቃቃትን በደስታ ይቀበላሉ። ይህ ለሰማይ እና ለምድር ያለው አክብሮት፣ ለባህል፣ በጣም ቀዝቃዛውን ወቅት በሙቀት ይሞላል።

 

 

የእንክብካቤ ምልክት፡- ክረምትን በምግብ ማሞቅ

“በዊንተር ሶልስቲስ ላይ ዱባዎችን ብትዘሉ፣ ጆሮዎ ቢቀዘቅዝ ማንም ግድ አይሰጠውም።” ይህ የቆየ አባባል ቀላል ግን ጥልቅ ስጋት አለው። ከዣንግ ዞንግጂንግ “ጂያኦየር ሾርባ” እስከ ዛሬው የተለያዩ የክረምት ሶልስቲስ ጣፋጭ ምግቦች ድረስ፣ ሙቀት ብቻ ሳይሆን ከእያንዳንዱ ንክሻ ጀርባ ያለውን ከልብ የመነጨ እንክብካቤ እናጣጥማለን።

 

የክረምት ሶልስቲስህ በልብህ ውስጥ በጤና እና በሙቀት የተሞላ ይሁን፤
ሰውነትዎ ጠንካራ ሆኖ እንዲቆይ እና ሁሉም ጥረቶች እንዲሳኩ ይፍቀዱ።